ダイブマスターへの道｜BlueLeaf DMトレーニング記録

このシリーズを読めば、DM講習で「何を」「どんな順番で」「なぜ」行うのかが分かります。
ブルーリーフのDMは、形だけでは終わらせません。現場で通用するプロの基準（デモ品質・安全・運営）を、積み上げの過程ごとに記録します。

今回は、いよいよ恩納村に戻ってボート2ダイブ。DMの核となる「ダイブスキル・ワークショップ（24スキル）」をスタートします。
ただし、ここでも大事なのは合否のためのテストではありません。候補生の現時点チェック（現状把握）として、どこまで再現できているか／どこを整えると現場基準に届くかを見える化する日です。

おはようございます。
沖縄・恩納村ダイビングショップ「ブルーリーフ」の横田です。

今日の位置づけ（24スキルは、OWで学ぶ「基本の基」をプロ基準に整える）

24スキルは、OW講習で初めて触れる「基本の基」を、プロ基準で磨き直すワークです。講習では、はじめて行う動作が多いうえに「水中」という環境要因が入るため、どうしても難易度は上がります。だからこそDMでは、候補生自身ができるだけではなく、受講生が“スムーズにクリアできるように導くための見せ方”が重要になります。

ここで問われるのは、うまい／下手の評価ではありません。
「ゆっくり・正確に・分かりやすく・毎回同じ品質でできるか」。
現場ではコンディションが異なる場合も多いので、安定したスキルが求められます。

今日のメニュー（24スキルWS：今回はこの4つ）

• 1. 器材セッティング（組立と取外）、準備、装着と調整
• 2. プレダイブ・セーフティ・チェック（BWRAF）
• 3. ディープ・ウォーター・エントリー（バックロールエントリー）
• 4. マスクの脱着とクリア

1）器材セッティング：一つ一つ確実に

器材セッティングは、水中に入る前の最後の安全装置です。
ここで一つでも確認を飛ばすと、そのリスクはそのまま自分（そしてチーム）に返ってきます。だからこそ、求めるのはスピードではなく、「一定の手順で、毎回同じ確認」。

チェックしたポイントは主にここです。

• 組み立て手順の固定（毎回同じ順番でできるか）
• 見落としやすい箇所（ホースの取り回し／固定の甘さ／残圧確認）
• 装着後の調整（締めすぎ・緩すぎ／動いたときにズレないか）
• BCDとシリンダー位置の最適化（固定する“高さ・位置”が適正か）

特に、BCDの固定位置（＝シリンダーの高さや収まり）は、水中姿勢（トリム）や中性浮力の取りやすさに直結します。数cmの違いで「余計に浮力調整が必要になる」「姿勢が崩れて呼吸が乱れる」など、泳ぎの安定まで変わってきます。
細かな注意を積み上げるほど、水中での安心は増えます。器材セッティングは“準備”ではなく、安全と快適さを作る工程です。

2）BWRAF：エントリー前の最終チェック

BWRAF（BCD / Weights / Releases / Air / Final OK）は、事故予防の要となるプレダイブ（バディ）チェックです。
落とし穴は、ただ「見るだけ」「言うだけ」「触るだけ」で終わってしまうこと。プロはBWRAFを儀式にせず、確認として成立させ、当たり前に実行できるように導きます。

チェック観点（例）

• B：BCD … 給気／排気が意図どおりに作動するか
• W：Weights … ウエイトの装着・固定・クイックリリースが確実か
• R：Releases … 緊急時に外せる配置・扱いになっているか
• A：Air … 残圧だけでなく、バルブ全開・実際の吸い心地まで確認できるか
• F：Final OK … 最終OKまで抜け漏れゼロで習慣化できているか

BWRAFは短くても構いません。
ただし、中身があること。この積み重ねが、現場での安定と安全につながります。

3）バックロール：不安が出やすいが、習得すれば「安全でスムーズ」なエントリー

バックロールは、ボートの縁に腰かけた姿勢のまま、水面へスムーズに入れるエントリー方法の一つです。後ろが見えない状態で背中から入水するため、苦手意識が出たり、緊張して動きが硬くなる方も少なくありません。

起きやすいトラブルは、器材の固定が甘いことと、入水時のホールド不足です。リリース類やホースが前にまとまっていないと引っかかりの原因になり、さらにマスクやレギュレーターの保持が弱いと、ズレ・外れにつながりやすくなります。
基本は、マスクとレギュレーターをしっかりホールドし、周囲確認と合図を含めて“一連動作”として揃える。習得すれば、安全に確実にスムーズに水面へ入れる方法の一つになります。

4）マスクの脱着とクリア：不安が出やすい“マスク系”を、型で安定させる

マスク関連は、トラブル（ズレ・浸水・脱落）に直結する基本中の基本です。目に海水が入る痛み、鼻に水が入る感覚、思わず鼻呼吸をしてしまう不安など、不快と恐怖が同時に起きやすいのが特徴。だからこそ、まずマスクの取り扱いに慣れ、反復練習で「できる」を「自信」に変えることが不安解消の第一歩になります。

ここでも評価軸は「できる／できない」ではありません。焦らず・丁寧に・確実に・説明できる手順に整える工程です。
そしてDMでは、これを“見せる前提（デモ品質）”で仕上げます。動作が速いほど、見ている側には分かりにくくなり、結果として受講生の不安も増える。だからこそ候補生には「落ち着いた呼吸」と「型」を最優先に、毎回同じ品質で再現できる状態へ整えていきます。

今日のまとめ（24スキルは“プロの型”を作る工程）

今日の到達点はこれです。

• 4スキルを現時点チェックとして整理できた
• できる/できないではなく、再現性の課題が具体化した
• 次回以降の練習が「気合」ではなく、狙って整えるに切り替わった

回数をこなすほど雑になります。だからこそBlueLeafは、丁寧に・ゆっくり・毎回同じ品質を崩しません。

次回予告　＃5　（5日目：スキルワークショップ）

2026年01月18日（日）｜5日目
場所：恩納村｜ボートダイブ
次回も引き続き、24スキルWSを現時点チェックとして実施します。

実施スキル：

• 1. 水面での浮力チェック
• 2. スノーケル↔レギュレーター交換
• 3. ファイブ・ポイント潜降（浮力コントロール／着底なし）
• 4. エア切れ練習と予備の空気源の使用（停止位置）
• 5. 予備の空気源での浮上
• 6. オーラルでBCDに給気→60秒ホバリング
• 7. フリーフロー・レギュレーターからの呼吸
• 8. ファイブ・ポイント浮上

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横田メモ（プロの視点）

24スキルは「できたらOK」ではありません。
見せられる品質（デモ品質）で、いつでも同じ動きができるか。
基礎が強い人は、現場で崩れません。だから最初に、型を作って、再現性を上げる。
今日の狙いはそこです。

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• ダイブマスターへの道 #05